مهر تبریز: کارگاه پیلاتس ویژه بانوان با حضور ۷۶ مربی و ورزشکار در تبریز در ۲ کارکاه برگزار شد.
به گزارش مهر تبریز، این ۲ کارگاه به مدرسی مرضیه حلاج و راحله دولگری در مجموعه ورزشی کوثر تبریز برگزار شد تا نفرات برای مرحله نهایی و کارگاه شماره ۱ گزینش و معرفی شوند.
این نفرات شرکت کننده در ۲ مرحله در کارگاه های آموزشی شرکت و پس از قبولی مجوز حضور در دوره های مربیگری را کسب خواهند کرد.
این چهارمین کارگاه پیلاتس بانوان در آذربایجانشرقی در سال ۱۳۹۵ بشمار میرود.
پیلاتس و یوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارند. جنس و سن در این ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی این ورزش را انجام می دهند. این دوو نوع ورزش جدید، برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مفید میباشند. پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند.
