یکشنبه, ۱۲ مرداد , ۱۴۰۴
تامین کلسیم بدن با مصرف کنجد 22 بهمن 1401

تامین کلسیم بدن با مصرف کنجد

مهرتبریز-دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است. استفاده از دانه کنجد از مبتلا شدن افراد به فشار خون بالا پیشگیری می‌کند؛ بنابراین توصیه می‌گردد، افراد برای اینکه به فشار خون مبتلا نشوند همیشه و در همه زمان از مصرف کنجد، این خوراکی مغذی و کلسیمی غافل نشوند و […]